M çiçeği vakası endişe yarattı: ‘Acil durum’ ilan edildi
Sierra Leone’de Sağlık Bakanı Dr. Austin Demby, 2 kişide M çiçeği virüsü tespit edilmesinin ardından ülkede ‘acil durum’ ilan edildiğini duyurdu.
Uzmanlar uyardı: Depresyon hamilelerde fetüs gelişimini etkiliyor
Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalınca hayata geçirilen çalışmada, depresyon geçiren gebelerde fetüsün gelişiminin etkilendiği belirlendi.
Epilepsi hastası çocuklar hangi sporları yapabilir?
Epilepsi teşhisi almış çocuklar için spor seçimi hayati önem taşıyor. Çocuk Nörolojisi Uzmanı Prof. Dr. Hatice Gamze Poyrazoğlu, yüzme, dağcılık ve tırmanma gibi riskli aktivitelerden kaçınılması gerektiğini vurgularken, güvenli spor önerilerini paylaştı.
Kışın bağışıklığı güçlendiren meyveler: “Günde bir tanesi doktoru uzak tutar”
Meyveleri günlük diyetinize eklemek, kış boyunca sağlıklı ve enerjik kalmanıza yardımcı olabilir. En iyi sonuçlar için bunları dengeli bir diyet, düzenli egzersiz ve yeterli uyku ile birleştirin. Unutmayın, bağışıklık sisteminiz en iyi kalkanınızdır, bu yüzden bu kış mevsiminde ona iyi davranın ve beslenme listenzi meyvelerle zenginleştirin.